Chronický zánět není jen medicínský problém - je to civilizační výzva, která vyžaduje změnu našeho myšlení. Stejně jako nemůžeme vyřešit znečištění planety jen sázením stromů, ale musíme změnit celý náš přístup k životnímu prostředí, nemůžeme vyřešit chronický zánět jen polykáním protizánětlivých léků. Potřebujeme změnit náš vztah k vlastnímu tělu, k tomu, co jíme, jak žijeme a jak přemýšlíme o zdraví.
Celý článek
Kraniosakrální biodynamika nám ukazuje, že naše tělo neustále tančí v jemných, ale mocných rytmech. Tyto rytmy...
Celý článekV těle neprobíhá nic náhodně. Všechno – od buněčné výměny až po náladu – je řízeno...
Celý článekNení jeden olej pro všechny. A to je dobře. Zinzino nabízí více než jen „rybí tuk“. Nabízí...
Celý článekJeden test, který otevře oči Možná se cítíte zdravě. Nebo naopak už delší dobu vnímáte...
Celý článekUž víte, proč jsou omega-3 důležité. Co dál? V předchozích článcích jsme se věnovali tomu,...
Celý článekNestačí vědět, je třeba jednat Možná už víte, co jsou omega-3 mastné kyseliny, proč jsou...
Celý článekMozek – tuková centrála těla Mozek je z přibližně 60 % tvořen tukem a jedním z nejdůležitějších tuků...
Celý článekOmega-3 pod lupou: Co je pravda a co mýtus? Není omega jako omega Když se řekne...
Celý článekJak doplnit omega-3 chytře? Nejlepší zdroje a jak se v nich vyznat. Zjistili jste, že vám omega-3...
Celý článek