Chronický zánět není jen medicínský problém - je to civilizační výzva, která vyžaduje změnu našeho myšlení. Stejně jako nemůžeme vyřešit znečištění planety jen sázením stromů, ale musíme změnit celý náš přístup k životnímu prostředí, nemůžeme vyřešit chronický zánět jen polykáním protizánětlivých léků. Potřebujeme změnit náš vztah k vlastnímu tělu, k tomu, co jíme, jak žijeme a jak přemýšlíme o zdraví.
Celý článek
Tradiční čínská medicína (TČM) považuje stravu za jeden z nejdůležitějších pilířů zdraví – stejně významný jako dýchání,...
Celý článekKraniosakrální biodynamika nám ukazuje, že naše tělo neustále tančí v jemných, ale mocných rytmech. Tyto rytmy...
Celý článekKraniosakrální terapie, dnes hojně využívaná v oblasti celostní medicíny, má své kořeny v hluboké historii osteopatie. Vznikla...
Celý článekNení jeden olej pro všechny. A to je dobře. Zinzino nabízí více než jen „rybí tuk“. Nabízí...
Celý článekJeden test, který otevře oči Možná se cítíte zdravě. Nebo naopak už delší dobu vnímáte...
Celý článekNestačí vědět, je třeba jednat Možná už víte, co jsou omega-3 mastné kyseliny, proč jsou...
Celý článekMozek – tuková centrála těla Mozek je z přibližně 60 % tvořen tukem a jedním z nejdůležitějších tuků...
Celý článekOmega-3 pod lupou: Co je pravda a co mýtus? Není omega jako omega Když se řekne...
Celý článekJak doplnit omega-3 chytře? Nejlepší zdroje a jak se v nich vyznat. Zjistili jste, že vám omega-3...
Celý článek