Akupunktura: Umění harmonizace těla a duše
Akupunktura patří k nejstarším metodám čínské medicíny. Na čem stojí, jak pracuje s akupunkturními body a drahami a jakými dalšími způsoby lze body stimulovat.
Celý článekKategorie: Tradiční čínská medicína
Pohyb jako klíč ke zdraví podle TCM i moderní vědy
Jaro patří v čínské medicíně dřevu, játrům a žlučníku, které potřebují pohyb. Proč je pohyb klíčem ke zdraví podle TČM i moderní vědy a jaký pohyb vybrat.
Celý článek
Jarní únava nejen pohledem tradiční čínské medicíny
Na jaře se příroda probouzí, ale mnoho lidí se cítí unavených a ospalých. Odkud se jarní únava bere a jak ji zvládnout podle čínské medicíny i moderní vědy.
Celý článek
Ženské zdraví jako cesta cykly života: pohled tradiční čínské medicíny, antroposofie, šamanismu i západní vědy
Žena je bytostí proměny a cykly provázejí celý její život. Pohled čínské medicíny, antroposofie, šamanismu i západní vědy na ženské zdraví v jednotlivých fázích.
Celý článek
Jaro v našich životech: Období obnovy, růstu a transformace
Jaro přináší obnovu nejen do přírody, ale i do našich životů. Jak jarní energie ovlivňuje tělo a mysl a jak ji využít pro nové začátky a proměnu.
Celý článek
Rituály pro sladění se se sezónou
Každá sezóna má svou energii. Jednoduché rituály, které pomáhají sladit životní rytmus s jarem, létem, podzimem i zimou a žít v souladu s přírodou.
Celý článek
Rytmy jako dar: Spojení s přírodou a vesmírem
Rytmus dechu a tlukot srdce zrcadlí rytmy přírody i vesmíru. Zamyšlení o tom, jak nás rytmy spojují s okolním světem a proč je vnímat jako dar.
Celý článek
Prvek Dřeva v našem životě: Rovnováha, pohyb a vitalita
Jaro je v čínské medicíně spojeno s prvkem Dřeva, který symbolizuje pohyb, růst a pružnost. Jak jeho energii využít pro zdraví, psychiku a celkovou pohodu.
Celý článek
Dojo končí, jaro se probouzí
Mezi zimou a jarem je krátké období dojo, kdy vládne Země. Co toto přechodné období znamená podle čínské medicíny a jak ho prožít v rovnováze.
Celý článek
Rytmy na Zemi: Ekosystémy a roční období
Les, roční období, příliv a odliv: rytmy Země řídí život rostlin i zvířat. Jak rytmy ekosystémů a ročních období ovlivňují i naše tělo a zdraví.
Celý článek